Protokol PCDR (Protokol CKD Dr Rosni)
- klik setiap gambar untuk membaca setiap isi -
Ringkasnya apa yg perlu anda buat dalam usaha ikhtiar nak reverse nak pulihkan kembali tahap buah pinggang menggunakan PROTOKOL CKD DR. ROSNI (PCDR) tu?
1. Mula dengan detox selama 3 bulan. 1 set detox (3 botol) itu untuk sebulan. Konsisten spray detox ikut dos yg telah ditetapkan. Jangan ikut suka ikut ingat saja, kejap buat kejap tidak 😅
2. Sambil berdetox, ikut pantang pemakanan Dr Rosni. Elak makanan tinggi protein kerana protein antara penyumbang masalah buah pinggang bocor dan bacaan EGFR meningkat. Jika tidak ikut pantang pemakanan, susah nak reverse, jadi mesti gabungan ubat dan pemakanan. Boleh nak elak terus protein termasuk protein dari tumbuhan jika stage 3-5 yang belum dialisis. Tapi detox Dr Rosni berfungsi untuk buang sedikit lebihan protein yang diambil. Digalakkan mengambill ghee sebagai prebiotik
3. Buat terapi
(a) Sauna infra red / berendam air panas
(b) Senaman kaki bentuk "*L" . Bagus untuk masalah kaki bengkak dan kebaikan aliran darah ke buah pinggang juga.
4. Elakkan buat kerja berat, angkat barang berat - ini pun ada kesan kpd pemulihan buah pinggang
Ini sahaja yg tuan puan perlu buat, setelah berikhtiar, sungguh-sungguh usaha berserahlah kpd Nya dan doa. Allah jua yg menyembuhkan dengan kita ambil asbab Ikhtiar ubatan Homeopati Dr Rosni.
Pesakit CKD yang guna ubatan homeopati kami, biasanya ada 3 target:
1. Target utk sembuh iaitu reversed ke stage 2 atau 1
2. Target utk selamatkan diri dari terus perlu buat hemodialisis sepanjang hayat. Walau tak sembuh mereka tak kisah, asalkan terus bergantung hidup guna ubatan kami saja, dalam masa sama amat menjimatkan kos, masa, dan boleh berjalan sini sana, boleh aktif macam orang sihat biasa...boleh makan macam biasa😊
3. Target utk kurangkan sesi hemodialisis dari 3 kali seminggu ke 2 atau 1 kali seminggu jer ...jadi jimatkan kos, kurang sengsara ulang alik ke pusat dialisis
Saya juga mahu berjuang bersama tuan puan pesakit CKD yang berusaha sedaya upaya untuk bebaskan diri dari terperangkap dengan mesin dialisis sepanjang hayat serta yakin + percaya dengan kuasa Allah dan testimoni yang kami ada
Anda berminat untuk mendapatkannya?
Hubungi wasap.my/60175110784/ProtokolCKD
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
SEMUA NOTA DI BAWAH INI DI AMBIL DARI PENGAMAL DAN PENGASAS BIDANG PERUBATAN PEMULIHAN (Restorative Medicine)
BEBAN BUAH PINGGANG
Buah pinggang orang yang sihat menapis hampir 200 litre darah setiap 24 jam.
Sejumlah 1-2 litre urine dikeluarkan setiap 24 jam (dengan andaian anda minum 2 litre sehari. Jumlahnya sedikit jika anda kurang minum).
Ramai pesakit diabetic mengidap CKD.
Rata2 mereka juga mengalami darah tinggi, sakit jantung, masalah mata, saraf dan ramai juga kena stroke.
Diabetic memberi kesan menyeluruh di mana saja darah yang mengandungi gula dan kandungan toxin yang inflammatory dari makanan sampai.
Juga mereka ini diberi preskripsi untuk se tiap satu masaalah yang mereka hadapi.
Ubat:
• tambah darah
•kencing manis sammada ubat makan atau insulin atau kedua2 nya
•darah tinggi
•pencair darah
•anti kolestrol
•ubat gastrik untuk menangani kesan sampingan ubat pencair darah
•saraf
Setiap satu mempunyai kesan sampingan tersendiri mengikut daya tahan badan dan bila kesemuanya di ambil serentak bayangkan komplikasi yang menimpa setiap organ mereka bila sel2 badan mereka di siram dengan waste product setiap ubatan ini beberapa kali sehari sepanjang hayat mereka.
Dan ramai juga tidak puas hati dengan ubat sebegitu dan menambah lagi beberapa jenis supplemen dengan niat untuk menambah kesihatan mereka.
Tanpa menyedari bahawa perkara pertama yang perlu di buat bukan lah menambah ubatan tapi sebaliknya menyenaraikan makanan2 yang menjadi punca mereka sakit dan eliminate ia dari senarai makanan mereka dan mula fokus untuk memberi peluang badan membina sel2 baru melalui makanan yang selamat dan berkualiti.
Umumnya mengetahui bahawa pesakit buah pinggang kronik mengalami masaalah memproses makanan berprotein samaada animal based protein maupun plant based protein.
Pengambilan protein berlebihan dalam keadaan buah pinggang yang sudah lemah ataupun mereka yang mempunyai sejarah keluarga penyakit buah pinggang (tak kira lah CKD atau batu karang dalam buah pinggang ataupun kencing kotor) akan memberi stress berlebihan pada buah pinggang .
Lama kelamaan ia boleh luka akibat keradangan dan bocor dan badan akan semerta membaiki tissue tadi.
Namun serangan berterusan dari makanan inflammatory tadi menyebabkan luka yang pulih tadi menjadi parut dan akhirnya membawa pada CKD.
Pesakit CKD serta caregiver mereka tahu kehidupan yang dilalui.
Health is truly a great wealth.
Bukan dalam membeli produk yang tak mesra buah pinggang.
Investlah dalam belajar.
FOOD ï¼ï¼¡ï¼´ï¼¨ï¼³
1g lemak memberi 9kcal tenaga-YES
1g carbs memberi 4kcal tenaga- YES
1g protein memberi 4kcal tenaga-NOT REALLY
Protein hanya bertukar menjadi tenaga apabila badan sudah ketiadaan sumber tenaga asal iaitu carbs dan lemak melalui langkah gluconeogenesis.
Ia adalah langkah terakhir yang berlaku untuk mendapat tenaga apabila badan sudah kehabisan fuel.
Sistem kita tidak akan mengorbankan protein semudah itu hingga merosakkan rupa bentuk kita.
Oleh itu setiap kali anda mengambil protein, badan anda tidak mengunakan protein tadi sebagai sumber tenaga malah di gunakan protein tadi untuk membina badan dan membaiki kerosakan tissue.
Badan akan sering bertukar mode mendapat tenaga melalui carbs atau lemak.
Lemak adalah sumber tenaga yang lebih baik kerana ia tidak menganggu paras insulin dalam darah.
Insulin akan stabil bila kita mengunakan lemak sebagai fuel.
Dan bila mengambil carbs, makanlah carbs melalui sumber asli iaitu buah dan starchy vegetable seperti ubi.
Gunakan nasi sebagai satu delicacies bukan menu utama kecuali anda mengidap CKD di mana protein menjadi bahaya untuk anda, maka nasi adalah di benarkan dalam jumlah yang lebih dari biasa.
DIET UTK PESAKIT
Nasi putih dan ghee (20%carbs/70% fat) adalah elemen terpenting dalam diet untuk rawatan CKD tahap 4 ataupun tahap 5 yang belum menjalani dialisis.
Diet ini menghadkan pengambilan protein sebanyak <10% dari jumlah keseluruhan keperluan kalori (Dianggarkan sekitar 2000kcal daily).
Protein adalah penyumbang utama kenaikan creatinine dan uric acid.
Kaedah ini memaksa badan berada dalam hormetic state di mana dengan keadaan Kekurangan protein badan akan cuba mengunakan protein sedia ada dalam badan untuk proses repair dan pembinaan tissue2 yang lain.
Carbs juga di hadkan sebab majority adalah diabetic CKD.
Sumbangan kalori terbesar datang dari lemak2 terbaik iaitu ghee, VCO dan olive oil.
Lemak2 ini akan membina sel membrane dan juga akan bertukar menjadi ketones sebagai sumber tenaga.
Pesakit CKD akan mendapat tenaga dan dalam masa yang sama dapat mengawal paras gula mereka.
Makanan yang selamat untuk mereka ialah carbohydrate dan healthy fat.
Kedua2 makanan ini tiada molekul Nitrogen yang menjadi asas pembentukan protein.
Walaupun karbohidrat boleh membawa kesukaran mengawal paras gula namun dengan jadual makan yang betul seperti intermittent fasting isu karbohidrat dapat di selesaikan dan karbohidrat tak dapat memberi masaalah besar pada pesakit CKD yang berpunca dari diabetic.
Lemak yang baik (healthy fat) akan menjadi sumber tenaga baru untuk mereka dan dengan pemilihan lemak berkualiti tinggi untuk memasak mereka akan dapat makan dengan lebih puas dan dengan jumlah lebih banyak supaya badan mereka tidak susut.
Seperti mana karbohidrat memberi glucose sebagai sumber tenaga, lemak baik pulak memberi ketones sebagai sumber tenaga.
Glucose yang berlebihan dan tak di gunakan sepenuhnya akan di tukar menjadi lemak simpanan.
Manakala ketones berlebihan pulak tak di simpan semula tetapi di buang melalui urine.
Lemak baik selalu mengandungi SFA saturated fatty acid yang lebih stabil dan sukar bertukar sifat menjadi bentuk yang inflammatory kerana sifat tepunya itu.
Jadi ia tak menyumbang pada pembentukan plak atherosclerosis di saluran darah kerana ia tidak bersifat inflammatory.
Atherosclerosis plaque ter bentuk akibat inflammation yang terhasil dari makanan yang di proses serta bahan2 kimia yang terdapat dalam apa yang dimakan.
Manakala lemak tak tepu seperti kebanyakan vegetable oil yang highly processed dan datang dari GMO farming akan membahayakan pesakit CKD hingga membawa mereka pada komplikasi lain seperti serangan jantung, masaalah saraf dan stroke.
PUFA atau polyunsaturated fatty acid tidak stabil kerana sifat tak tepu nya.
Ia mudah di cerobohi oleh molekul lain pada rantai carbon nya yang tak tepu dan boleh bertukar menjadi kompaun yang inflammatory.
Pendek kata jika kita tahu mengunakan lemak baik dan karbohidrat dengan betul, pesakit CKD masih boleh menikmati menu makanan yang sihat dan sedap.
Di sini Dr beri satu menu untuk di cuba.
•500-650 kcal
•5g protein( dari nasi)
•30g fat
•50g carbs
-Beras basmathi 1 cawan
-Orange juice (di maniskan dengan monk fruit sweetener) 1 cawan
-Boleh juga guna stok ayam organik buatan sendiri / bone broth dan perah orange tadi ke dalam stok untuk memberi rasa lebih kuat.
-Rempah empat dan sehelai daun bay
-1 tbsp ginger garlic paste
-2 - 3 tbsp virgin coconut ghee (VCG)
Penyediaan:
-Tumis rempah empat dan daun bay dan ginger garlic mengunakan VCG dan kemudian goreng beras yg sudah di toskan selama 3-5 minit.
-Masukkan orange juice.
-Masak selama 20-30 minit hingga beruap (pandai2 lah jaga api tu ya. Biarkan api sederhana kecil)
*Acar yang agak selamat ialah sengkuang dengan sedikit cuka asli
MANFAAT GHEE
• Ghee ialah Prebiotics dan probiotics 2 dalam satu
• Ghee mengandungi SCFA short chain fatty acid (butyric acid) yang menjadi sumber tenaga bagi colonocytes (sel2 usus).
• Butyric acid ialah salah satu dari SCFA yang di buat oleh bacteria baik/microbiome usus kita.
Ghee menyediakan butyric acid Tanpa perantaraan Microbiome
• Ia mempunyai smoke point yang tinggi 250 Celsius/482 fahrenheit
• Ghee tak memerlukan disimpan di fridge kerana ia paling stabil. Saturated fat ialah lemak paling stabil yang tak mudah rosak diikut dengan monounsaturated FA dan polyunsaturated FA.
Rekod penyimpanan ghee ialah 100 tahun.
• Buttery taste tanpa masalah allergy produk tenusu.
Allergy berlaku dalam produk tenusu oleh kandungan proteinnya.
Ghee ialah 100% lemak tanpa ada protein di dalamnya
• Ghee bagus untuk pesakit GERD dan CKD.
Ia item utama untuk rawatan dysbiosis